All India tv news। सोशल मीडिया और स्मार्टफोन की लत कितनी खतरनाक हो सकती है, इसका एक जीता-जागता उदाहरण सामने आया है। मशहूर एक्ट्रेस और यूट्यूबर शकीला को मोबाइल फोन के अत्यधिक इस्तेमाल और गलत पोस्चर (गलत तरीके से बैठने या लेटने) के कारण अपनी गर्दन की मेजर सर्जरी करवानी पड़ी है। इस पूरी प्रक्रिया में उनका करीब 3 लाख रुपये का खर्च आया है।
बिस्तर पर करवट लेकर घंटों खेलती थीं गेम :-
अपने यूट्यूब चैनल पर शेयर किए गए एक हालिया व्लॉग में शकीला ने चेन्नई के मेडवे हॉस्पिटल से अपनी आपबीती साझा की। उन्होंने बताया कि वह अपने बिस्तर पर अजीब पोज़िशन में करवट लेकर लेट जाती थीं और लगातार चार-चार घंटे तक मोबाइल गेम खेलती रहती थीं। बीच में वह सिर्फ चाय या कॉफी पीने के लिए उठती थीं और आकर दोबारा उसी गलत पोस्चर में गेमिंग शुरू कर देती थीं। इसके अलावा वह घंटों यूट्यूब और इंस्टाग्राम रील्स देखने में बिताती थीं।
गर्दन में लगाने पड़े टाइटेनियम स्क्रू :-
लगातार खराब पोस्चर में फोन इस्तेमाल करने की वजह से शकीला की गर्दन में गंभीर समस्या पैदा हो गई। डॉक्टरों को स्थिति सुधारने के लिए सर्जरी का सहारा लेना पड़ा, जिसमें उनकी गर्दन में टाइटेनियम स्क्रू फिट किए गए हैं। अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद शकीला फिलहाल रिकवरी मोड में हैं और डॉक्टरों ने उन्हें गर्दन पर कॉलर पहनने की सलाह दी है।
माता-पिता और बच्चों को दी बड़ी चेतावनी :-
अस्पताल से घर लौटने के बाद शकीला ने अपने इस कड़वे अनुभव को दर्शकों के साथ मज़ाक और गंभीर लहजे में साझा किया। उन्होंने खासकर माता-पिता और बच्चों को चेतावनी देते हुए एक जरूरी मैसेज दिया। शकीला ने कहा, “फ़ोन बहुत काम की चीज़ है, लेकिन इसे ज़रूरत से ज़्यादा इस्तेमाल न करें।”
एक्सपर्ट की राय: पैनिक होने की जरूरत नहीं :-
इस मामले पर ऑर्थोपेडिक एक्सपर्ट्स (हड्डी रोग विशेषज्ञों) का कहना है कि शकीला के इस अनुभव से लोगों को जागरूक जरूर होना चाहिए, लेकिन पैनिक होने की जरूरत नहीं है। डॉक्टरों के अनुसार, हर मोबाइल गेमिंग या फोन इस्तेमाल करने वाले व्यक्ति को रीढ़ की हड्डी की इतनी गंभीर समस्या या सर्जरी की नौबत नहीं आती है। हालांकि, लंबे समय तक गलत पोस्चर में रहना सेहत के लिए बेहद हानिकारक है।
